Les représentants du sexe fort n'aiment pas discuter de leurs problèmes personnels, mais beaucoup d'entre eux aimeraient améliorer leur force masculine. Cela vaut non seulement pour les plus de 40 ans, mais aussi pour les plus jeunes. Parfois, il n'est pas nécessaire de consulter un médecin et d'effectuer plusieurs tests pour obtenir une augmentation de la puissance. Les remèdes maison pour hommes peuvent souvent vous ramener la joie de la vie intime.
Causes de la dysfonction érectile
De nombreux hommes ont connu un affaiblissement de leur puissance au moins une fois dans leur vie. Tous les représentants du sexe fort ne sont pas prêts à aller immédiatement chez le médecin et à commencer à prendre des médicaments. Si le problème n'est pas trop grave, les hommes essaient souvent de le résoudre en utilisant toutes sortes de recettes populaires. Le plus souvent, les composants pour la préparation de tels "médicaments" sont peu coûteux et n'ont aucune contre-indication.
Lorsqu'il y a une légère détérioration, les remèdes maison peuvent être très efficaces.La puissance se détériore en raison de plusieurs facteurs, dont les plus courants sont :
- stress constant;
- activité physique excessive et surmenage;
- problèmes relationnels avec un partenaire;
- mauvais rêve.
Si la maladie est grave, les recettes folkloriques ne doivent être utilisées que comme thérapie auxiliaire. Habituellement, les violations de la puissance dans ce cas sont plus persistantes et prolongées. Pour normaliser la fonction sexuelle, il est nécessaire de se débarrasser de la maladie à l'origine du problème.Causes de la dysfonction érectile :
- urétrite, prostatite, adénome de la prostate et autres pathologies du système génito-urinaire;
- troubles hormonaux dus aux changements liés à l'âge;
- mauvaises habitudes (tabagisme et abus d'alcool);
- Maladies du système nerveux;
- mode de vie sédentaire (inactivité physique);
- abus d'aliments sucrés, farineux et gras, rejet des légumes et des fruits.
Ces facteurs peuvent également affecter le système endocrinien, qui est responsable de la production d'hormones sexuelles mâles. En cas de violation grave de la puissance, vous devez consulter un médecin qui diagnostiquera et prescrira le traitement nécessaire.
Herbes medicinales
Les guérisseurs traditionnels conseillent d'augmenter la puissance à l'aide de décoctions et de teintures à base de plantes. Certaines plantes utiles aident vraiment les hommes à rester « au top ». Les plus populaires sont :
- Le persil contient beaucoup de vitamine C, ce qui explique son effet positif sur la puissance.
- Le céleri peut aider à soulager la dysfonction sexuelle lorsqu'il est combiné avec du persil.
- Le thé Ivan a un effet stimulant sur le système endocrinien, améliore la production de testostérone. La plante peut être utilisée comme sédatif léger pour soulager le stress qui exacerbe un problème intime.
- L'extrait de Horny Goat Weed améliore la puissance, augmente la libido et augmente la sévérité des sensations pendant les rapports sexuels. L'outil aide à augmenter le taux de sperme, augmentant la probabilité de conception.
- Le Ginkgo biloba est une plante exotique aux nombreux bienfaits pour la santé. Sature le sang en oxygène et améliore son flux vers les organes génitaux, ce qui améliore la puissance. Les teintures alcooliques sont préparées à partir de la plante. En pharmacie, les préparations à base de ginkgo biloba sont vendues sous forme de gélules.
- Vous pouvez aussi faire une infusion miracle de thym. Vous devez verser un verre d'eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de plante broyée. Lorsque le produit a refroidi, filtrez et buvez. Pour restaurer la puissance, il est recommandé de boire l'infusion tous les jours.
- Une décoction de millepertuis peut améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne. Pour préparer un agent cicatrisant, vous devez verser 2 cuillères à soupe de la plante avec un verre d'eau bouillante. Le produit doit être infusé pendant 1 heure. Après cela, ils le filtrent et boivent 50 ml trois fois par jour.
- Faire face à la dysfonction érectile aidera une décoction de graines de panais. La plante a un effet positif sur la puissance et aide à renforcer le système immunitaire. Vous devez broyer 4 cuillères à soupe de feuilles hachées et les faire bouillir pendant 15 minutes à feu doux. Après cela, le remède doit être infusé, cela prendra environ 8 heures. L'infusion se boit 3 fois par jour, 1 cuillère à soupe avant les repas.
Racines, graines et fruits
La racine de ginseng a été utilisée avec succès pour améliorer la puissance masculine. Stimule le flux sanguin vers les organes pelviens. En buvant des teintures alcoolisées préparées régulièrement, vous pouvez améliorer la qualité de votre sperme.
La racine de calamus, lorsqu'elle est consommée régulièrement, améliore la production de sperme et augmente la puissance. Les racines séchées peuvent être mâchées dans la bouche. La racine est ajoutée aux tisanes et aux tisanes.
Les graines d'ortie peuvent également aider à améliorer la fonction sexuelle. Ils doivent être préparés sous forme de thé et pris à jeun. Les graines de chanvre aident également, elles doivent être légèrement frites avec du sel avant de manger.
Les baies d'aubépine sont un excellent remède. Ils vous permettent de recharger votre énergie, d'augmenter votre libido et de faire durer vos érections plus longtemps. Il est nécessaire d'ajouter 1 cuillère à soupe de baies à 1, 5 litre d'eau bouillante. Le produit doit être mijoté pendant une demi-heure, puis prendre 50 ml avant les repas. Les personnes souffrant d'hypotension artérielle doivent traiter ce traitement avec prudence, car une faiblesse peut apparaître en raison d'une utilisation prolongée de la décoction.
Pour améliorer la puissance, vous devez broyer des prunes séchées, des figues séchées, des raisins secs légers et des noix avec un hachoir à viande ou un mélangeur. Les composants sont pris à parts égales. Ils doivent être bien mélangés jusqu'à consistance lisse, puis réfrigérés. Il est recommandé d'utiliser le produit après le déjeuner, 2 cuillères à soupe par jour, arrosées de yaourt. Si vous ajoutez du citron, vous obtenez un puissant médicament naturel pour renforcer le système immunitaire.
Dans la lutte contre la dysfonction érectile, les herbes ont bien fonctionné. Vous devez faire bouillir 50 grammes de feuilles de laurier dans 1 litre de liquide et ajouter la composition résultante au bain. Le temps recommandé pour la procédure de l'eau est de 15 minutes.
Nourriture saine
Le remède le plus efficace pour augmenter la puissance masculine.c'est du miel. . . Pour renforcer l'effet du produit, il doit être mélangé avec des noix hachées, car elles contiennent des protéines végétales. Vous pouvez combiner le miel avec l'ail et le gingembre. Ces produits sont préparés à l'aide de produits dans un rapport de 1: 1. Ils doivent être pris à jeun 3 fois par jour.
Les experts recommandent d'inclure des pistaches, des noisettes et des amandes dans votre alimentation pour améliorer la fonction sexuelle. Cependant, gardez à l'esprit qu'ils ne sont pas aussi sains que les noix.
Les hommes souffrant de dysfonction érectile devraient manger régulièrement de la viande maigre, qui est une source d'acides aminés et de protéines qui stimulent la production de sperme.
Les œufs de caille et de poule jouent un rôle important dans le maintien de la puissance. Ils contiennent de nombreux acides aminés et vitamines, en plus des protéines animales. Prendre 1 œuf cru par jour à jeun.
Pour apporter à l'organisme tous les nutriments nécessaires à l'amélioration de la fonction érectile, il est nécessaire de consommer des produits laitiers fermentés. Ils contiennent des vitamines et des oligo-éléments irremplaçables pour le corps masculin. Vous devez boire 1 à 2 verres de lait par jour. Ceux qui ont une carence en lactose peuvent utiliser du yogourt, du kéfir, du lait fermenté cuit au four ou du yogourt. Pour maintenir un équilibre optimal de magnésium et de calcium dans le corps, il est nécessaire d'inclure chaque jour 150 grammes de fromage cottage dans l'alimentation.
Les poissons et les crustacés contiennent du phosphore, essentiel à la production de sperme. Ils contiennent également du zinc, qui prévient l'inflammation de la prostate.
Mesures préventives
Pour maintenir la force masculinevous devez faire de l'exercice régulièrement et surveiller votre poids corporel. . . Les représentants du sexe fort, qui n'abusent pas d'alcool et ne fument pas, sont beaucoup moins susceptibles de rencontrer des problèmes dans leur vie sexuelle que leurs amis qui fument et boivent.
Éviter la dysfonction érectile aidera à rejeter les médicaments qui affectent négativement la puissance. Vous devriez également essayer d'éviter le stress, de contrôler le cholestérol sanguin et la pression artérielle.
Pour prévenir l'impuissance sexuelle, vous pouvez utiliser un régime conçu pour prévenir les maladies cardiaques. Cela implique l'inclusion dans le régime alimentaire d'une grande quantité de fruits, de légumes, de céréales, d'huile végétale et de poisson. Les experts conseillent de limiter l'utilisation d'aliments frits, de farines et d'aliments gras.
Pour toute maladieVous devez aller chez le médecin. . . Un traitement rapide des maladies endocriniennes, génito-urinaires et cardiaques aidera à prévenir l'affaiblissement de la puissance. Si vous avez réussi à restaurer la force masculine, il est conseillé de consulter régulièrement un urologue et un andrologue.
Les remèdes maison aident souvent à faire face aux déficiences mineures de la fonction sexuelle. Cependant, en cas de pathologies graves, il vaut mieux privilégier la pharmacothérapie. Il est beaucoup plus facile de prévenir une maladie que d'essayer de la guérir.